PARTNER PORTALU
  • BGK

Bezpłatny kurs samoobrony dla opolanek

  • PAP    7 listopada 2011 - 17:46
Bezpłatny kurs samoobrony dla opolanek

60 opolanek weźmie udział w bezpłatnym kursie samoobrony. Chętnych do uczestniczenia w wykładach i ćwiczeniach było dwukrotnie więcej niż miejsc - powiedziała Anna Papużka z opolskiej Straży Miejskiej - organizatora kursu.




- To piąta edycja naszego kursu i zawsze jest więcej chętnych niż miejsc, tym razem mieliśmy dwie chętne panie na jedno miejsce" - powiedziała Papużka.

Zajęcia kursu samoobrony podzielono na część teoretyczną i praktyczną. W ramach wykładów uczestniczki nauczą się m.in. zasad pierwszej pomocy, oraz spotkają się z psychologiem. Uczestniczki kursu nauczą się jak swoją postawą odstraszyć napastnika lub stawić mu opór.

- Czasem wystarczy krzykiem lub spojrzeniem przeciwstawić się agresorowi. Psycholog wyjaśni jak wygląda postawa napastnika i postawa ofiary. Nauczymy panie jak unikać niebezpiecznych sytuacji i jak się obronić, jeśli już się przydarzą - wyjaśniła Papużka.

Teoria obejmie także podstawowe zagadnienia z dziedziny prawa rodzinnego, w tym kwestie przemocy domowej. Ćwiczenia praktyczne - prowadzone przez instruktorów - nauczą najprostszych technik samoobrony z wykorzystaniem tego, co każda kobieta ma ze sobą - np. ciężkiej torebki, która może być narzędziem obrony.

- Panie nauczą się podstawowych chwytów - np. jak uwolnić się od napastnika, który łapie ofiarę za ramię. Uczą się też oczywiście o czułym punkcie ciała mężczyzny. Po ciosie w to miejsce na ogół jest dość czasu, żeby uciec. Chodzi nam o wypracowanie u pań odruchów, jak zachować się w przypadku napaści - zaznaczyła Papużka.

W zajęciach weźmie udział 60 kobiet w różnym wieku - są wśród nich studentki, kobiety w średnim wieku, a także emerytki.

- Są mamy i córki, a wcześniej zdarzały się sytuacje, że w kursie uczestniczyły przedstawicielki trzech pokoleń jednej rodziny - mama, córka i babcia - powiedziała Papużka.

Facebook Podobał się artykuł? Podziel się!




REKLAMA




×
KOMENTARZE (0)

Artykuł nie posiada jeszcze żadnych komentarzy.

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.