PARTNERZY PORTALU
  • BGK
  • BGK

Eksperci: w profilaktyce nowotworowej wiele zależy od nas samych

  • PAP    4 lutego 2020 - 16:33

Codzienne nawyki związane z odżywianiem, aktywnością sportową czy uzależnieniami mogą być kluczowe w profilaktyce chorób nowotworowych – przekonywali we wtorek eksperci podczas briefingu prasowego w Warszawie.




"Medycyna stylu życia to przyszłość" - mówił dr Janusz Meder, prezes Polskiej Unii Onkologii na spotkaniu zorganizowanym w Światowym Dniu Walki z Rakiem przez stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny.

Jak dodała prezes stowarzyszenia Elżbieta Kozik, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby cywilizacyjne, np. raka, warto na co dzień utrwalać prawidłowe wzorce zdrowego stylu życia. "Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że to jak jemy, ile śpimy oraz jak radzimy sobie ze stresem, ma zdecydowany wpływ na odporność organizmu, a w konsekwencji uchronienie się przed wystąpieniem wielu dolegliwości" - podkreśliła.

Zwróciła przy tym uwagę, że badania IBRiS (przeprowadzone na zlecenie firmy Nationale Nederlanden) pokazują, że Polacy są otwarci na zmianę niektórych nawyków i coraz poważniej myślą o profilaktyce.

Z przywołanych badań wynika, że Polacy coraz chętniej wykonują morfologię, USG czy badania przesiewowe - co drugi robi je przynajmniej raz w roku. Ale wciąż jedna piąta robi to tylko raz na kilka lat. Częściej wykonują je kobiety i osoby po 60. roku życia. Co drugi ankietowany deklaruje, że stara się być aktywny - chodzić na spacery lub uprawiać sport. Dla jednej trzeciej respondentów ważnym działaniem jest zdrowe i regularne odżywianie, natomiast dla jednej piątej wysypianie się. Na odpowiedź "nie piję alkoholu lub piję sporadycznie" wskazał już co czwarty badany.

Ponad połowa ankietowanych najbardziej boi się zachorowania na nowotwór.

"Kluczowe znaczenie w profilaktyce raka - nie tylko płuca - ma niepalenie" - podkreśliła Magdalena Cedzyńska, kierownik Poradni Pomocy Palącym Narodowego Instytutu Onkologii. Niestety, jak zauważyła, palenie od lat pozostaje główną pojedynczą przyczyną nowotworów oraz umieralności z ich powodu

Ważne jest również - w przypadku raka jądra i raka piersi - regularnie wykonywane samobadanie (raz w miesiącu), które pozwala wcześnie wykryć zmiany. Jak mówił Jakub Kajdaniuk (Movember Polska), nowotworowe guzki jąder są zwykle niebolesne, ale można je wyczuć palcami. Prawidłowe jądra są symetryczne (choć czasem jedno jest nieco większe, miękkie i niebolesne). Wielu mężczyzn bierze za patologię powrózki nasienne, które są symetrycznymi strukturami. Jak dodał Kajdaniuk, rak jadra to głównie nowotwór chłopców i młodych mężczyzn - od 14. do 35. roku życia. U mężczyzn starszych częstszy jest rak prostaty, którego można wcześnie wykryć dzięki badaniu poziomu antygenu PSA we krwi. Takie badanie powinien wykonywać każdy mężczyzna po 44-45 roku życia.

O tym, że codzienne mogą być kluczowe w profilaktyce chorób nowotworowych, mówi najnowsza kampania społeczna stowarzyszenia Polskie Amazonki przygotowana z okazji Światowego Dnia Walki z Rakiem. Akcję "Zdrowiej" wspierają Daria Widawska, Katarzyna Bosacka, Joanna Koroniewska, Cyber Marian, Anna Jaworska, Katarzyna Zielińska oraz Joanna Górska.

W ramach kampanii w najbliższych dniach stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny opublikuje łącznie 7 filmów.

Facebook Podobał się artykuł? Podziel się!




REKLAMA


Bezprecedensowe w skali Europy forum wielowątkowej dyskusji dotyczącej kluczowych zagadnień dla systemów opieki zdrowotnej. Już 5-6 marca 2020 r. w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach.



×
KOMENTARZE (0)

Artykuł nie posiada jeszcze żadnych komentarzy.

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. O celach tego przetwarzania zostaniesz odrębnie poinformowany w celu uzyskania na to Twojej zgody. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.